ベルタ酵素でクレンズダイエットの効果的なやり方とは…

ベルタ酵素でクレンズダイエットを始めようと思ったら、どんなことに注意すれば良いんでしょう?調べてみましたので参考にしてみて下さい。

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ベルタ酵素でクレンズダイエット

クレンズダイエットをベルタ酵素を使って始めたい!
でも、どうやったらいいの?
せっかくやるんだったら、より効果的な方法が良いですよね。


成功の秘訣など、幾つかポイントがあるようですよ!

 

1日1食ベルタ酵素に置き換え!


ベルタ酵素を使ったクレンズダイエットを始めるなら、
ますは
1日1食置き換えるファスティングから
始めるのがポイント!



※ ファスティングとは、断食の事。
詳しくは、下記にて説明させて頂きます。



いきなり頑張って無理をすると、ストレスになり
続けることが難しくなったり、身体がびっくりして
体調を乱す恐れがあります。

だから、まずは
1日1食から慣らすのがポイント!

置き換えるのは、1日の中で、朝でも昼でも夜でもOK!

メーカー推奨は夜となっているんですが、みなさんの
生活スタイルは様々でしょうから、無理のないところから
始めてみて下さい。


始めの3日間は、この1日1食をご自身のタイミングで
3日間続けて下さい。

その間に、もう少し頑張れそうだと思ったなら、
1日2食
増やしてみて下さい。

こちらのおススメは朝と夜です。


その間、昼食メニューにちょっと気を使うのがポイント!



1日のうちで、唯一の普通の食事になるわけですが、
ここは我慢して、ちょっと気を使って下さい。


ポイントは、炭水化物抜き!

サラダや海藻スープ、脂質の少ないお肉などです。
サラダチキンなんて、理想的ですね!

4日目から27日目までは、1日1回夕食を置き換えます。

ここでも、朝昼の食事は炭水化物を避けて下さい。

それを頑張って
27日間続けます。

その間の食事は、炭水化物を避ける以外に制約はありません。

でも、炭酸飲料や脂質・糖質の多い食事は避けた方が、
より高い効果を得られるようですよ!

公式サイトなら、専任サポートが付いていますので、
『どんなメニューがいいの?』
『生活スタイルの関係で、食事が不規則なんだけど…』
こんな悩みも相談に乗ってくれます。


相談しながら続けられるので安心です。



もっと高い効果が欲しいなら…

せっかく30日間頑張るんだから、もっと効果を出したい!

こんな方には次の飲み方は如何でしょうか?

まずは初めの3日間。
朝と夜をベルタ酵素に置き換えます。

お昼は普通に食べて大丈夫ですが、炭水化物は避けて下さい。



4日目からの27日間は、
3食摂って構いません
これはうれしいですね。

3食摂りますが、こちらも炭水化物は避けて下さい。
そして、朝晩の食事にベルタ酵素を取り入れます。

食事の例を上げますと…。


朝食

ゆで卵とヨーグルト+ベルタ酵素。
脂質控えめで、高タンパクな食事が望ましいです。



昼食

サラダと卵スープ、鮭の切り身に酢の物など。
ベルタ酵素は飲みません。
繊維質とタンパク質が中心のメニューとなります。



夕食

食事の30分前にベルタ酵素を飲みます。
その後、冷奴とサラダ、チキンソテーなど。
炭水化物を避けた、高タンパク低脂肪メニューを心掛けます。




公式サイトには、30日間分のベルタ酵素がセットになった
通常ダイエットパックと即ダイエットパックが用意されています。


このパックは、送料無料+特別価格となっており、
外出時でも続けられるように、ベルタ酵素サプリがついた
お得なセットになっています。

⇒専任サポートが付いているのは公式サイトだけ


 

クレンズダイエットとは…


クレンズダイエットは、芸能人やモデルの間でも人気の
短期集中型のダイエット方法です。

基本的には3食全てをジュースに置き換えて、
固形物を取らずに消化器官を休ませて、身体をリセットさせます。

それにより、体内に溜まった余計な物が排出されて、
身体の内側からきれいにしていくという方法です。

ですが、3食全てをジュースに置き換えるのは、
想像しただけで辛い物がありますね。



修行僧が修行の一環として、何日も食事をとらない荒行がありますが、
断食って、そんなイメージが強くないでしょうか?

でも、そんは方法は一般の方が行うには辛すぎますし、
身体への負担も大きいです。

体調を崩したり、リバウンドに苦しむことに
なりかねません。

ベルタ酵素では、無理なく誰でも始められるダイエット方法を
提案していますので、まずは1日1食置き換えから
始めてみるのが宜しいかと…。

とりあえずは、目標をたてませんか?

結婚式が控えているから、それまでに○○キロ落とす!

今年の夏はビキニではじけたい!

産後のこの体型を何とかしたい!


ベルタ酵素には、
目標に応じて、色んなダイエット方法があります。


1日1食置き換えに慣れてきたら、1日2食に増やしたり、
3食とも置き換える日を、ひと月に2回にしたり…。


ベルタ酵素の公式サイトには、専任サポートが付いています。

それぞれの目標や生活スタイルに合わせたダイエット方法を
相談する事が出来ますので、安心して取り組むことが出来ますよ!



⇒専任サポートが付いているのは公式サイトだけ



専任サポートとは?


ベルタ酵素の専任サポートとは、公式サイトから
購入した方だけが受けられる
、それぞれの悩みに応じた
専門家が専任となって付いてくれるサポートの事です。

ベルタ酵素を購入した瞬間からサポートを受けることが出来ます。



サポートしてくれる方たちは、その分野のエキスパート達で
構成されており、様々な有資格者や専門家から成り立っています。


管理栄養士やファスティングマイスター、美容の専門家や
健康の専門家などになります。


ご相談は電話かメールで出来ますし、購入経験や回数に
関係なく、無料で受けることが可能となっています。

更に、購入を解約したとしても、サポートを受けることが
可能なんですよ!

運動のサポートをしてくれたり、ダイエットを始めてから
お肌の調子が良くない…なんてお悩みにも対応してくれます。

専任サポートには美容の専門家もいますので、ちゃんと正しい
アドバイスを受けることが可能です。

自分の食事と家族の食事、別々に作るのが面倒!!!

こんな悩みでも大丈夫!
食事のレシピを提案してくれる専門家までいるんですよ!

ちゃんとあなたが目標を達成できるまで、親身になって
サポートしてくれます。

一人で頑張らなくてもいいんですよ!

ダイエットって、ツラい物です。
途中で挫折しそうになったら、専任サポートにグチって下さい。

親身になって聞いてくれると思います。


⇒専任サポートが付いているのは公式サイトだけ

 

ベルタ酵素のこだわりは?


もともとベルタ酵素は、女優さんやモデルさんなどを対象に、
受注生産のみで販売していました。

それは、こだわりを守った結果、一般販売には適さなかったからです。

理由の一つに、酵素の種類があります。

一般的な酵素ドリンクと比較しても、その数は歴然です。

多いところで100種類程度なのに対し、
ベルタ酵素の酵素数は165種類



野菜・果物・野草などの酵素を多種使う事によって、
それだけ多くの栄養素をカバーできます。

でも、これだけ多くの酵素を用意するのは困難で、
さらに費用が掛かります。

また、ベルタ酵素には美容成分も含まれていますが、
そこにもこだわりました。

三大美容成分の『ヒアルロン酸』『プラセンタ』『ザクロ』を
配合しています。

すると、生産コストが上がってしまいました。

そのため受注生産しか出来なかったんですが、
ついに一般販売されることになりました。

 

ベルタ酵素の美味しい飲み方


ベルタ酵素は、飲みやすく美味しいピーチ味。
アンケートでも、美味しくないと答えた人はわずか4%だけ。
まずいと答えた人はゼロでした。



なので、そのまま飲んでも美味しいドリンクなんですが、
炭酸で割って飲むと、スッキリした味わいになります。

紅茶に入れるとピーチティみたいになりますし、
ヨーグルトに入れるのも、好評みたいです。

そのままでは味が濃すぎると感じる方には、水割りがいいかも
しれませんね。

お好みの飲み方を見つけて、目標達成に向けて頑張って下さい!



 

ベルタ酵素のエンザミン


ベルタ酵素のエンザミンには4つの特徴があります。


熱に強い

一般的に酵素は45℃~70℃以上になると、その機能を失います。

でもエンザミンは121℃の耐熱試験をクリアしています。


酸に強い

酵素は酸に弱く、胃酸によっても機能が失われます。

ベルタ酵素のエンザミンは耐酸性試験をクリアしています。


分子量は1,000以下

ベルタ酵素の分子量は数千万~数百万。
この数値は、このままでは身体に吸収されにくい状態ですが、
エンザミンの分子量は1,000以下。
分子が小さいから吸収されやすいんです。



低カロリー

ベルタ酵素のカロリーは、130kcal/100g

これが多いのか少ないのか、わからないかと思いますが、
一般的な酵素飲料は250~300kcal/100g もあるんです。

ダイエットを目的とした商品ですので、出来る限り低カロリーな方が
嬉しいですね!



⇒ベルタ酵素をもっと知りたいなら⇒公式サイトをご覧下さい。